Personal Coach : de Praktijk

Wat is Personal Coaching?

Een personal coach is een partner die u bij staat om zaken op te lossen en te sturen zoals u zelf wenst, zowel professioneel als persoonlijk. Een coach stelt u vooral vragen en stimuleert u om uw eigen antwoorden te vinden. Daardoor word u steeds meer bewust van uw mogelijkheden en vind u uw eigen weg om uw doelen te bereiken. Een coach motiveert u om uw kwaliteiten te benutten, helpt u om doelen te stellen en werkt met u samen om die doelen te bereiken.

Daarnaast is personal coaching gericht op het oplossen van problemen en het verminderen van belemmeringen die het bereiken van uw doelen in de weg staan.

Voor wie is Personal Coaching de juiste methode?

Personal Coaching is de juiste methode als u persoonlijke doelen, groei en ontwikkeling wilt realiseren, nog beter wilt functioneren en uw bewustzijn en zelfsturing wilt vergroten.

In sommige fasen van uw leven kunt u gehinderd worden door bepaalde problemen of barrières die uw persoonlijke ontwikkeling of het gevoel van welbevinden verstoren. Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat u niet, of slechts met zeer veel moeite, vooruitgang boekt in uw persoonlijk leven of carrière. Of u merkt dat u telkens opnieuw dezelfde fouten maakt, en u voelt dat u eigenlijk veel meer in uw mars hebt. Of u merkt dat u slechts gedeeltelijk gebruikmaakt van u mogelijkheden en talenten.

In al die gevallen kan het verstandig zijn om met de hulp van een persoonlijke coach stap voor stap de problemen en blokkades die tussen u en uw doel staan op te heffen, uw capaciteiten te vergroten en de mogelijkheden in uzelf te ontdekken. Zo kun u ontdekken hoe u met enthousiasme, plezier en voldoening meer uit uzelf en uit uw leven kunt halen en op die manier meer voor u zelf en uw omgeving kunt betekenen.

Welke resultaten kunt u verwachten van Personal Coaching?

Aan het eind van het traject heeft u inzicht in uw functioneren en bent u beter in staat verantwoordelijkheid te nemen voor uw eigen besluiten en acties. U kunt haalbare, persoonlijke doelen formuleren en stappen ondernemen om tot het behalen van die doelen te komen. De effecten op gedrag, gevoel en gedachten kunnen zijn dat u zich zelfverzekerder voelt en meer zelfvertrouwen hebt, assertiever kunt optreden, effectiever communiceert en gemakkelijker keuzes maakt.